Train hard maar train ook smart! Met slechts twee trainingen per week behaal jij je doelstelling in korte tijd met behulp van ons BIOCIRCUIT™. In slechts een half uur training komen al je spiergroepen aan bod.

Tijdens deze intensieve één op één training wijkt jouw personal trainer niet van jouw zijde: dit motiveert en stimuleert en zorgt ervoor dat je iedere training het beste uit jezelf haalt.

Train samen en laat je motiveren door onze trainers en je medesporters. Tijdens onze Smart group trainingen zorgen onze trainers ervoor dat ze in maximaal 30 minuten een volledig workout verzorgen. De lessen die wij geven zijn: HIIT, BBB, Balans training, Full-body workout, Buikspierlessen en workshops waarbij je leert hoe je een bepaalde oefening moet uitvoeren.